עליתם במשקל בצבא?

ההיפך

שואל השאלה:
אפשר לשאול כמה בערך ירדת?

שואל השאלה:
מתגייסת להיות מדאגית אבל יודעת שהאוכל מזעזע בוינגייט9 ומלא שמן ולא תהיה ברירה אלא לאכול את זה ופוחדת להשמין

אני מעריך שלפחות 5 קילו

שואל השאלה:
סבבה ממש תודה. ירדת בטירונות או בסדיר?

בלא מעט מטבחים בצה"ל יש הרבה שמן באוכל. אפשר לרוץ/להתאמן כדי להוריד

טירונות

שואל השאלה:
סבבה תןדה

כן 8 קג אבל אני גם רציתי לעלות במשקל אז לא הקפדתי כי הייתי בתת משקל אבל עכשיו אני במשקל תקין ביחס לגובה שלי ועוברת בראור. אם את תשמרי אין סיבה שתעלי במשקל, תתאמני כמו שצריך, יהיה את הזמן

שואל השאלה:
תודה ❤