חברים הזמינו אותי לים ואני רוצה ללכת אבל אל רוצה להיות בבגד ים מה לעשות?

אני עליתי במשקל מאז פעם אחרונה שהם ראו אותי בגלל משהו רפואי וגם ככה אני מובכת מזה
מה לעשות?
(לא לדאוג חזרתי להתאמן אבל עדיין יש לי שומן במקומות שמביכים אותי)