3 תשובות
אני עושה של eylem abaci ביוטיוב
אי אפשר להתאמן בשביל מבנה גוף מסויים. נולדים עם זה. את יכולה לעשות אימונים בשביל להתחטב אבל זה לא ישנה לך את המבנה גוף
גב, ידיים , ותחת
באותו הנושא: