כמה שעות שינה אתם ישנים כשאתם קמים לבית ספר למחרת?

10 ביוני 2023, 23:29
עייפותשינהבוקרלילהשעות שינה    
6 תשובות
רוב השנה שבע וחצי שעות שינה עכשיו שזה סוף שנה אולי שש שעות
l
lelouch
4
p
pretty princess
שואל השאלה:
איך מתפקדים על כל כך קצת
אנונימית
5-4
ס
סינית מלכותית
7
C
Cleo._.
5 בערך ומתרגלים ואחרי זה דופקת שנצ בצהריים
ה
החכמה בנשים
באותו הנושא:
גם לכם כשאתם קמים משינה ואתם ישנים עם חולצה אז כשאתם קמים הצווארון של החולצה שלכם מלא בזיעה?
גם לכם יש נדודי שינה ?שאתם קמים באמצע הלילה כמה פעמים ואז קמים ממש מוקדם בבוקר ויוצא שאתם בקושי ישנים ? אם קרה לכם פעם
כשאתם קמים - אתם קודם אוכלים ואז מצחצחים שיניים או קודם מצחצחים שיניים ואז אוכלים?
אז איך קמים בבוקר שיש 5 שעות שינה?
קורה לכם שאתם ישנים מספיק שעות אבל קמים כמה פעמים בלילה ואז בבוקר עייפים?
גם לכם יש נדודי שינה ?שאתם קמים באמצע הלילה כמה פעמים ואז קמים ממש מוקדם בבוקר ויוצא שאתם בקושי ישנים ? אם קרה לכם פעם
מכירים את זה שאתם ישנים בלילה עם מזגן ואז קמים מצוננים?
גם השעות שינה שלכם התהפכו (הגעתי למצב שאני ישן ב4:30 וקם ב2
כשאתם קמים משינת צהריים אתם מצחצחים שיניים? לא משנה כמה שעות ישנתם?
כמה שעות הבדל יש בין השעה שאתם הולכים לישון לבין השעה שאתם קמים?
בחופש הזה באיזה שעה אתם ישנים ובאיזה שעה אתם קמים בדרך כלל?