31 תשובות
מה קרה?
את יכולה לפרט?
אבאלה תקשיבי אם את צריכה לדבר אני פה לא משנה מה הסיטואציה לא לחשוב אפילו על דברים כאלה
שואל השאלה:
דיכאון
דיכאון
אנונימית
שואל השאלה:
אבל אני צריכה. את זה רק למקרה ו.. שאני אדע מה לכתוב שיהיה משהו שמסביר את מה שיקרה
אבל אני צריכה. את זה רק למקרה ו.. שאני אדע מה לכתוב שיהיה משהו שמסביר את מה שיקרה
אנונימית
את חושבת מחשבות אובדניות?
תדברי עם ההורים/חברים/פסיכולוג שום דבר זה ךא לנצח
שואל השאלה:
כן יש לי מחשבות כאלו
כן יש לי מחשבות כאלו
אנונימית
שואל השאלה:
אני לא הולכת לדבר איתם כי הם לא יבינו ופסיכולוג? רק גורם לי להרגיש כאילו אני משוגעת
אני לא הולכת לדבר איתם כי הם לא יבינו ופסיכולוג? רק גורם לי להרגיש כאילו אני משוגעת
אנונימית
תקשיבי ברגע שיש לך מכתב זה הרבה יותר קל לוותר אבל אני נשבעת שהכל עובר וגדלים מהכלל תסתכלי על מלא אנשים מפורסמים ומצליחים
הכל בסדר..
אל תחשבי ככה
אל תחשבי ככה
יש משהו שגורם לך לדיכאון?
מורה/ יועצת כל מבוגר אחר שאת מרגישה בנוח מבטיחה שיבינו
שואל השאלה:
אני לא יודעת ממה זה נובע אבל אני ככה מגיל 7.5 היום אני בת 13
אני לא יודעת ממה זה נובע אבל אני ככה מגיל 7.5 היום אני בת 13
אנונימית
אוקיי
ניסית פסיכולוג ולא עבד?
ניסית פסיכולוג ולא עבד?
שואל השאלה:
הם לא מבינים היועצת כמו פסיכולוג גורמת לי להרגיש משוגעת
הם לא מבינים היועצת כמו פסיכולוג גורמת לי להרגיש משוגעת
אנונימית
שואל השאלה:
כן ניסיתי, לא סיפרתי לו אבל דיברנו קצת וסיםרתי לו קצת דברים והוא גרם לי ממש להרגיש משוגעץ
כן ניסיתי, לא סיפרתי לו אבל דיברנו קצת וסיםרתי לו קצת דברים והוא גרם לי ממש להרגיש משוגעץ
אנונימית
תנסי לעשות רשימה של דברים רעים שיש בחיים ורשימה של דברים טובים שיש בחיים
זה ממש לא למושגעים אני מכירה מלא שהןלכים ותנסי אם לא הולך אז לא
הכל טוב..
תנסי כרגע לא לחשוב ככה
עשית איבחון?
תנסי כרגע לא לחשוב ככה
עשית איבחון?
החיים זה המתנה הכי טובה שיכולת לבקש ולקבל בחיים
אל תוותרי על זה
אל תוותרי על זה
שואל השאלה:
אם אני אעשה רשימה ברשימה יהיה דבר אחד וזה החיים שלי
אם אני אעשה רשימה ברשימה יהיה דבר אחד וזה החיים שלי
אנונימית
שואל השאלה:
איזו מתנה? איפה המתנה? אני רק סובלת בחיים האלו
איזו מתנה? איפה המתנה? אני רק סובלת בחיים האלו
אנונימית
דיי
אוקיי אז אני העזור לך
דברים טובים:
חיים
משפחה
בריאות
נוף
טבע
חופש דעה
חברים
בית
אהבה
אומנות
דמעות
ילדים
יכולת ללמוד
שמחה
אוכל
סרטים
סדרות
מוזיקה
שפות
עובדה
חלומות
בעלי חיים
רגשות
חופשות
להמשיך?
אוקיי אז אני העזור לך
דברים טובים:
חיים
משפחה
בריאות
נוף
טבע
חופש דעה
חברים
בית
אהבה
אומנות
דמעות
ילדים
יכולת ללמוד
שמחה
אוכל
סרטים
סדרות
מוזיקה
שפות
עובדה
חלומות
בעלי חיים
רגשות
חופשות
להמשיך?
תתחילי להודות כל כל דבר שיש לך בחיים
על כל דבר שאין לך בחיים
ןעל כל דבר שהיה לך בחיים
ואז את יותר תעריכי את החיים ותראי את העולם ביותר חיוביות.
וכך לא יהיו לך מחשבות אובדניות
על כל דבר שאין לך בחיים
ןעל כל דבר שהיה לך בחיים
ואז את יותר תעריכי את החיים ותראי את העולם ביותר חיוביות.
וכך לא יהיו לך מחשבות אובדניות
שואל השאלה:
חיים חרא
משפחה-איכס שונאים אותי
בריאות - אין לי
נוף- אני לא אוהבת
טבעי יותר מדי חרקים
חופש דעה - לא יודעת מזה אבל אם הבנתי נכון אז אין לי כזה
חברים אין לי שונאים אותי
בית- אני לא מרגישה פה בנוח
אהבה- לא אוהבים אותי
אומנות-גרועה בזה
דמעות - מה טוב בזה?
ילדים - איכס
היכולת לימודי אין לי
שמחה- אין לי
אוכלי אני מרעיבה את עצמי
סרטים/סדרות- גורמות לי לדיכאון כח אוהבים שם את כולם ורק אותי לא
מוזיקה- עצובה
שפות- מה טוב בזה? אנשים משתמשים בזה בשביל להרוס אותך
רגשות- לא הכרחי אם זה לא היה קיים אנשים לא היו מתאבדים
חופשות- תקועה עם המשפחה
חיים חרא
משפחה-איכס שונאים אותי
בריאות - אין לי
נוף- אני לא אוהבת
טבעי יותר מדי חרקים
חופש דעה - לא יודעת מזה אבל אם הבנתי נכון אז אין לי כזה
חברים אין לי שונאים אותי
בית- אני לא מרגישה פה בנוח
אהבה- לא אוהבים אותי
אומנות-גרועה בזה
דמעות - מה טוב בזה?
ילדים - איכס
היכולת לימודי אין לי
שמחה- אין לי
אוכלי אני מרעיבה את עצמי
סרטים/סדרות- גורמות לי לדיכאון כח אוהבים שם את כולם ורק אותי לא
מוזיקה- עצובה
שפות- מה טוב בזה? אנשים משתמשים בזה בשביל להרוס אותך
רגשות- לא הכרחי אם זה לא היה קיים אנשים לא היו מתאבדים
חופשות- תקועה עם המשפחה
אנונימית
שואל השאלה:
הלוואי שלא היו לי חיים על זה אני אודה
הלוואי שלא היו לי חיים על זה אני אודה
אנונימית
לפי התשובה שלך את במצב לא טוב
אני ממליצה לך ללכת למישהו מקצועי *לאו דווקא פסיכולוג*
אני ממליצה לך ללכת למישהו מקצועי *לאו דווקא פסיכולוג*
תראי את הטוב בכול דבר לא את הלא
שואל השאלה:
תקשיבו הם לא עוזרים ונמאס לי מהחיים כבר
תקשיבו הם לא עוזרים ונמאס לי מהחיים כבר
אנונימית
יקרה,
נדמה שהכל שחור. כאילו שאת נמצאת בחשיכה מלאה ולא מוצאת זיק של אור ונמאס לך. ממה ששיתפת, נראה שתחושת הבדידות עוטפת אותך ואת רוצה להיעלם. אני לא יכולה לשער כמה קשיים דאי עברת שגרמו לך להרגיש, מגיל כל כך צעיר, שהכל אבוד ואת מחזיקה בצפרניים את החיים. אולי המחשבה שאת משתגעת ואף אחד לא מבין ואפילו שופטים אותך לחומרה מה שמוציא את הרוח מהמפרשים. אולי התחושה שאת לא שייכת ולא אהובה שמכבידה על כל נשימה שאת לוקחת ואת רוצה לעצור הכל. ואולי אפילו התחושה שאת תקועה בתוך משפחה שלא רואה אותך מכווצת ומכעיסה...כמה זה ודאי מייאש. ועם זאת, את חושבת על לכתוב ולהסביר... אולי זה מעיד על רצון, מוטיבציה ותקווה שמישהו ישים לב וינסה לתפוס אותך בנפילה ואולי גם לחבק...
אני מתנדבת בסה"ר (סיוע והקשבה ברשת) ואני מזמינה אותך לדבר עם אחד המתנדבים שלנו בצ'אט האנונימי, שיוכל להקשיב, לתמוך ולחשוב ביחד על הדרך קדימה ומציאת משמעות.
שלך,
מתנדבת סה"ר
נדמה שהכל שחור. כאילו שאת נמצאת בחשיכה מלאה ולא מוצאת זיק של אור ונמאס לך. ממה ששיתפת, נראה שתחושת הבדידות עוטפת אותך ואת רוצה להיעלם. אני לא יכולה לשער כמה קשיים דאי עברת שגרמו לך להרגיש, מגיל כל כך צעיר, שהכל אבוד ואת מחזיקה בצפרניים את החיים. אולי המחשבה שאת משתגעת ואף אחד לא מבין ואפילו שופטים אותך לחומרה מה שמוציא את הרוח מהמפרשים. אולי התחושה שאת לא שייכת ולא אהובה שמכבידה על כל נשימה שאת לוקחת ואת רוצה לעצור הכל. ואולי אפילו התחושה שאת תקועה בתוך משפחה שלא רואה אותך מכווצת ומכעיסה...כמה זה ודאי מייאש. ועם זאת, את חושבת על לכתוב ולהסביר... אולי זה מעיד על רצון, מוטיבציה ותקווה שמישהו ישים לב וינסה לתפוס אותך בנפילה ואולי גם לחבק...
אני מתנדבת בסה"ר (סיוע והקשבה ברשת) ואני מזמינה אותך לדבר עם אחד המתנדבים שלנו בצ'אט האנונימי, שיוכל להקשיב, לתמוך ולחשוב ביחד על הדרך קדימה ומציאת משמעות.
שלך,
מתנדבת סה"ר