אני נמצא בחדר כושר אבל אני לא נהנה מה עושים במצב כזה?

שים באוזניות מוזיקה שאתה אוהב ויודע שתעזור
תגיע עם אנרגיה

לא תמיד נהנים אין מה לעשות
לפעמים צריך לעשות משהו אז עושים
קרה לי מלא פעמים שהתחלתי את האימון בלי חשק והוא בא תוך כדי
תנסה להכיר שם אנשים חדשים,זה גם ישפר את ההרגשה שלך שם
וגם תשים שירים שאתה אוהב ופשוט תיכנס למוד ותתחיל להתאמן

לשתות מונסטר ולשמוע איזה להקת מטאל טובה זה מה שאני עושה

זה הגיוני וקורה הרבה, תנסה להקשיב למוזיקה ולנסות להתחבר עם אנשים, לשאול שאלות.. זה בטוח יעזור, ובכללי תנסה לחשוב שזה רק יעזור לך ולגוף שלך ואחרי שתסיים את האימון תרגיש טוב יותר(: