כמה זמן יקח לי לרדת 5 קילו שוקלת 74 גובה 1.69 ואיך לרדת מהר מה לעשות

תשובה אחת

לאכול פחות ולעשות יותר ספורט

אנונימי

באותו הנושא:

שוקלת 45 בגובה מטר 59, רוצה לרדת עוד 7 קילו, מוגזם ?

נערה בת 13 גובה 1.61-1.62 שוקלת 53 כמה אני צריכה לרדת כדי להיות רזה באמת אבל לא מקלון 3 קילו/5 קילו/8 קילו/10 קילו??

כמה אני צריך לרדת אם אני שוקל 66 קילו ואני גובה 1.71 מטר?

כמה קילו אני צריכה לרדת אם אני שוקלת 54 קילו

אני שוקלת 45 וגובה 1.52, כמה זמן יקח לי לרדת 5 קילו?

אני שוקלת 59 קילו והגובה שלי 1.67 אני צריכה לרדת עוד?

שוקלת 66 גובה 1.61 אני צריכה לרדת לפחות 7 קילו,כמה קלוריות לאכול ביום כדי לרדת?

אם הגובה שלי 1.57 ואני שוקלת 54 ואני רוצה לרדת 5 קילו יראו הבדל גדול?

אני שוקלת 50 וחצי קילו ו הגובה 1.60 האם זה תקין?כמה צריכה לרדת ?

גובה 1.52 ואני שוקלת 60 קילו כבר שנה ולא מצליחה לרדת במשקל.

שוקלת 43 וגובה 1.52, כמה קלוריות אני צריכה לאכול ביום בשביל לרדת 4 קילו?