איך להפסיק להיות אובססיבית לקראש ?

אם הוא קראש את מן הסתם תהי אובססיבית אליו...

שואל השאלה:
בסדר אבל איך לשחרר ממנו ?

למחוק את כל התמונות
השיחות
להוריד עוקב
וכו' וכו'

ואם זה לא עוזר -
שימי גומיה עבה על היד.
כל פעם שאת חושבת עליו
תמתחי
ותצליפי בידך.
תוך זמן קצר כבר תשכחי ממנו