6 תשובות
כןכן זה ממש טוב על הכבוד רק תנסי לא לאכול יותר מדיי כי יש בזה גם הרבה קלוריות...
כמה גרעינים את צריכה לאכול בשביל זה כי 30 גרם חלבון מפיצוחים נשמע לי הרבה
כןכן
שואל השאלה:
אכלתי קצת
אכלתי קצת
אנונימית
אם אכלת קצת אז לא הכנסת 30 גרם חלבון זה לא מסתדר
מעולה להתאוששות שרירים!
באותו הנושא: