4 תשובות
זה לא קשור אסל איך ירדת ככ הרבה? יש לך טיפים משהו?
אנונימית
פשוט תתחילי
נגיד מחר לכי תעשי עגילים שאת רוצה
תקני לחדר דברים שאת אוהבת, יש מלא שברים יפים באיקאה
תראי סרטונים על איך מתאפרים ביוטיוב יש מלאא מדריכים טובים
את יכולה לקנות מדבקות כאלה לחצקונים הם עוזרים
שואל השאלה:
^^ לשתות 2 ליטר מים כל יום , לאכול ארוחות מסודרות המשלבות את כל אבות המזון , לצאת להליכות וכל הזדמנות שיש לך ללכת לכי , ובעיקר בעיקר כוח רצון
בלי זה אי אפשר להצליח
כל מה שכתבת מושלם לקיץ!
אני חושבת שכדאי גם להשתזף, ללכת לים, לעשות מסיבת פיג'מות או ללכת לקניון עם חברות וכו'
אגב כדאי גם לשים מלא אקססוריז עם וייבים של קיץ כמו צדפות וכאלה
בשין יש מלא דברים מושלמים ואייקונים בטירוףף
מקווה שעזרתי 3>
^ ותמשיכי לשמור על תזונה בריאה זה מעולה!