טקסט טיעון לשיעור לשון, אשמח מאוד לדעת מה דעתכם/ן

כתבתי טקסט שכנוע וטיעון בנושא למה ריקוד זה דבר טוב,
אשמח לדעת אם הטקסט טוב ובנוי נכון לפי המבנה של טקסט טיעון.
לא לצפות למשהו ממש טוב כי אני בכיתה ז'.

ריקוד הוא תנועה של הגוף תוך יצירת תבניות תנועתיות שמביעות משמעות או מידע, בדרך כלל באופן קצבי ולצלילי מוזיקה. הריקוד מתבצע כאומנות מול קהל או למטרות בילוי, טקסים חברתיים, מסורתיים או דתיים, פולחן, ספורט, ריפוי וכדומה, בנוסף ריקוד הוא ספורט.

ריקוד זה דבר מאוד טוב מכיוון שריקוד הוא ספורט, הריקוד עוזר לפיתוח קואורדינציה, שיווי משקל, חיזוק הגוף והגמשת מפרקים. הריקוד הוא דבר טוב לא רק מבחינה פיזית, אלא גם מבחינה נפשית. הצלילים של המוזיקה והתנועות גורמים לגוף להביע את מה שהוא רוצה להגיד, להעביר מסרים ולשחרר את הלחץ היומיומי. הריקוד עוזר גם מהבחינה החברתית, בדרך כלל הריקוד מתבצע בקבוצה עם רקדנים וחברים אחרים. ישנם הרבה מאוד סגנונות ריקוד כך שכל אחד יכול לבחור לאיזה סגנון הוא מתחבר, למצוא תחביב חדש ויכולת לבטא את עצמו.

הריקוד עוזר לפתח כושר, גמישות, שיפור היציבות, שיפור תפקוד המוח וזיכרון לטווח רחב יותר מכיוון שכדי ללמוד ריקוד צריך לזכור הרבה תנועות וצעדים וזה משפר ומחדד את המוח.
הריקוד הוא אחד מהדרכים הטובות להתחבר לאנשים אחרים. הרבה מאוד אנשים מאוד נהנים מהריקוד, מהמוזיקה ומהשחרור מהלחצים.

מחקר חדש, שהשווה בין ההשפעות הנוירולוגיות של ריקודי עם לבין אלה של פעולות אחרות כמו הליכה, גילה כי יש משהו מיוחד בלימוד ריקוד בקבוצות. האתגרים שריקודים אלה מציבים לגוף ולמוח עשויים לסייע משמעותית בעיכוב כמה מהשינויים הבלתי נמנעים המתהווים במוחנו עם הגיל.
מחקרים שונים הראו, כי מחצית מקבוצת אוכלוסיית הרקדנים יכולה לשמור על תפקוד גופני וקוגניטיבי תקין וללא מחלות כרוניות חמורות, באמצעות שמירה על פעילות גופנית. פעילות גופנית היא גישה מקובלת לצמצום הסיכון לפתח מחלות כרוניות ולשמור על בריאות טובה.

לסיכום, ריקוד הוא דבר מומלץ מאוד, יש לו המון יתרונות בריאותיות ונפשיות, הריקוד יכול לעזור מאוד בזמנים שיש הרבה לחץ, שרוצים להתחבר לאנשים חדשים או לאנשים שרוצים למצוא תחביב חדש.