מישהו יכול לעזור לי בשאלה בפיזיקה לכיתה ז?

הרימו מטוטלת לגובה מסוים, עזבו אותה, והיא התנודדה למשך זמן מסוים, ונעצרה.
אנרגיית החום שפלטה המטוטלת לסביבה שווה לאנרגיית התנועה שהיתה לה בתחילת הניסוי. הסבירו למה.