זה בסדר? תגידו מה דעתכם

אם את רעבה תאכלי לא לעצור בעצמך
לא הייתי ככ מאמין לbmi עדיף שתתיעצי עם גורפ מקצועי

תאכלי אוכל מלא יותר, ארוחה מסודרת ולא נשנושים פה ושם. תתמקדי לאט לאט בתפריט שמובנה בצורה שבאמת תתאים לך, ממליצה להתייעץ עם תזונאית.

תאכלי מה זה לא אכלת כלום את גם בתת משקל שזה לא טוב(יש לי גם שומן בטני ואני לא סובל אותו אבל אני ממשיך לאכול ואני גם הייתי לפני שבוע בתת משקל)

bmi לא יכול לקבוע במדויק אם את בתת משקל
וכדי לך לאכול

כל כך כואב לי לראות את זה. לא מעניין אותי מה רשום. כשאני רואה גיל כזה צעיר ומשקל אני מאבדת את זה.

אהבה שלי, בין אם את מלאה או רזה, אני לא מכירה אותך, אבל להרעיב את עצמך זה לא פיתרון.
אם את רוצה להיות יותר בריאה, תפני בבקשה למבוגר אחראי/תזונאית *ואל* תחשבי על רעיון בעצמך / תחפשי בגוגל.

בבקשה אל תתעסקי עם מחשבון bmi, זה יכול להרוס אותך, מדברת מנסיון.
את נערה עדיין, הגוף שלך משתנה.

שואל השאלה:
גרם לי לבכות^^^

אני אותו הדבר כמוך רק איזה ארבע עשרה קילו יותר ואני לא מאוד שמנה
כדי שתוכלי משהו עד שתשבעי

שואל השאלה:
^^אבל אני פשוט אף פעם לא שובעת

שואל השאלה:
ואז אני אוכלת עוד ועוד וזה לא נגמר

שואל השאלה:
והדבר היחידי שמשביע אותי זה ג'אנק

שואל השאלה:
אני לא אוכלת לא פירות ולא ירקות

אז תתיעצי עם תזונאית.
תאכלי ארוחות מסודרות שש פעמים ביום.