איך לא להישבר בחיטוב

25 במאי 2023, 06:53
טיפים    
3 תשובות
תזכור למה אתה עושה את זה ומה המטרה שלך
ג
גלבלבלהבבב
אין ממש אצל כולם זה עובד אחרת,אני פשוט הכרחתי את עצמי והיום אני 30 קילו פחות (: בכל מקרה,אין לנו ממש איך להשיג לך,אבל העצה הכי טובה שאני יכול לתת לך היא שמתי שיש לך חשק לאוכל וזה משעמום או משהו בסגנון ולא מרעב, תחשוב על דברים אחרים...
אנונימי
לעשן
סתם
תמיד להזכיר מה המטרה שלך
ולהיכנס לשגרה של שעות מסוימות של אכילה וככה הגוף יתרגל
C
Cara