5 תשובות
קודם כל הכל בסדר, אין מה להלחץ, זה קורה. תשבי רגע תרגעי תשתי מים ותראי סרט או משהו בשביל להסיח את הדעת
תשכבי במיטה כדי לעכל את האוכל ואל תשתי מים!! זה יחמיר את המצב ואחרי איזה 5-10 דקות יעבור לך
הכול בסדר בולמוסים של אכילה לכי קצת לשירותים ותנסי להוציא מהישבן ממליץ לשתות כוס מים
לעכל
היית יכולהלאכול יותר shame on u
באותו הנושא: