5 תשובות
מה זה פיתה רגילה? זה תלוי כמה זה שוקל...
אנונימי
זה תלוי בסוג של הפיתה.. לרוב זה עד 330
שואל השאלה:
80 גרם בערך
80 גרם בערך
אנונימית
סביבות 250
בפיתה רגילה יש 240 קלוריות, אבל בפיתת כוסמין מלא יש רק 198 קלו', אבל יש 11.7 גרם סיבים תזונתיים, כן, אלה שגורמים לעכול טוב יותר איטי יותר ולכן משביע יותר של המזון. אז אם פיתה עדיף כוסמין מלא
באותו הנושא: