יש לי מבחן ממש חשוב במתמטיקה מחר ואני בלחץץ

תנסי אולי לעשות רגע הפסקה כדי להירגע
תנסי לשתות מים ולשטוף פנים (אם יש זמן למקלחת זה תמיד טוב)
ואם יש לך אפשרות לצאת רגע לשאוף אוויר אז שווה לעשות את גם כדי להתרענן
אחרי שעשית את זה תבואי בגישה נקייה לתרגיל ותנסי לאט לאט לפתור שוב
תנסי לבוא בביטחון כי כמו שאמרת את יודעת את החומר
ותזכרי שהכל יהיה בסדר זה רק מבחן וזה לא סוף החיים הכי חשוב זה לבוא רגועים ולישון טוב לילה לפני
בהצלחה!