יש לי מבחן עוד שעה ורבע כנסו שנייה

תנסה להירגע עם שירים
ובהצלחה

מניסיון, לחץ רק יהרוס את המבחן.
למדת? תרגלת? אתה שולט בחומר? כמה קח נשימות ותרגע. אולי זה נשמע שאני חושבת שזה קל מהצד, אבל תסמוך עליי, תהיה עם ביטחון, רגוע ושליו ואתה תצליח. ואם לא, סוף העולם לא הגיע, כנראה שמקומך לא שם וזה לטובה. אל תחשוב יותר מדי רק תהיה בטוח בעצמך, בהצלחה

שואל השאלה:
למדתי אני פשוט לחוץ

אז אם למדת הכל יהיה בסדר וכן הלחץ יהרוס לך את המבחן אז תנסה להירגע עם שירים או אפילו פרק מצחיק מסדרה

מבינה אותך, אבל באמת תעשה כל מה שיגרום לך לא לחשוב על המבחן. מוזיקה, אוכל, טלוויזיה, שיחה עם חבר או משפחה, תסדר את החדר, תצא להליכה, כל דבר שיפיג ממך את המתח והלחץ

שואל השאלה:
סיימתי :)

איך הלך?

שואל השאלה:
הלך טוב דווקא (מקווה)

יופי שמחה לשמוע

יופי מעולהה