מה לעשות אם אני מרגישה כל כך מכוערת אבל אני יודעת שאני לא מכוערת? באלי לבכות

כשאני מתאפרת ושמה אאוטפיט חמוד אני מרגישה יותר יפה. תנסי את זה

להתחיל לאהוב את עצמך ללא תנאים

מה שבאמת עוזר להתחיל לאהוב את עצמך זה לעשות כל מיני דברים שאת אוהבת לבד, פשוט להתעסק עם עצמך. לעשות ספורט, להתאפר, לרקוד, לעשות קניות, לנגן. אני אגיד לך את האמת, אני נורא אוהבת להתאפר, התאפרתי כמו שאני רוצה ואוהבת ובעיני אני מתאפרת לא רע בכלל. אבל הבנתי שהשעה הזאת או לא משנה כמה זמן שאני מתאפרת, אני מתעסקת נטו בעצמי. אני עומדת מול המראה ולומדת את כל תווי הפנים שלי. אם לא הייתי מאפרת לא הייתי אוהבת את העיניים שלי כמו שאני אוהבת אותן או את השפתיים שלי. אחרי שאת מבלה עם עצמן את מתחזקת ואת מבינה שאין עליך בעולם הזה. אף אחת לא תעשה את מה שאת עושה בשבילך...

חוץ מזה גם כל מיני משפטים לחיזוק הביטחון עוזרים. מחשבה מייצרת מציאות. כל אדם הוא שונה. כל אחד מסתכל על האחר ורוצה להיות הוא. את מסתכל על מישהי ואומרת שבא לך להיות כמוה, אבל בדיוק כמוך היא רוצה שיהיה בה משהו אחר שאין לה. תחשבי על זה.