אני מצוננת כבר כימעט שבוע וממש אדום ושורף ויש לי יובש סביב האף מה אני יכולה לשים שישרוף לי פחות והיה פחות יובש?

תנסי לשאוף אדים, זה עוזר ממש! מקלחת חמה, מבטיח

שונא שזה קורה, בעקרון אני תמיד אוהב להכין לי תה חם ולתת לאדים שלו להיכנס לאזור של האף זה ממש עוזר להוריד שם את הנזלת כדי שיהיה קל יותר לנשום, לגבי היובש אולי קרם לחות יעזור אבל זה יחלוף כשהצינון יעבור.. מקלחת חמה גם יכולה לעזור

וזלין אני תמיד עושה את זה!!

מבינה אותך לגמרי שימי וזלין או כל דבר שנותן לחות ותשתדלי לנקח את האף עם נייר טישו לא נייר סופג או מגבון ..

תקני טישו ואל תשתמשי בנייר טואלט הטישו לא ישפשף אותך ותקנחי הכי בעדינות שאת יכולה
תרגישי טוב:)

יש משחה בסופר פארם ממש עוזרת