בנות שמתאמנות בבקשה עזרה

התחלתי ללכת לחדכ לפני חצי שנה אסל התאמנתי כזה חצי קאלצ' לא באמת ואני התחלתי באמת להשקיע לפני חודש פלוס מינוס ומאז אני מתאמנת פעמיים בשבוע קבוע ורציני הבעיה שהמחזור שלי כבר מתחיל לאחר וזה ממש מלחיץ אותי שזה מה שגרם לזה. זה נורמלי? יכול להיות שאני סתם מגזימה כי זה רק חודש וחצי בערך ולרוב זה מאחר לי