רעיונות לארוחת צהריים בחיטוב

חזה עוף ואורז

בתכלס, כל ארוחה שעולה לך לראש שמכילה בתוכה מקור חלבון רזה + פחמימה תבוא טוב בחיטוב.

אני בזמן האחרון אוכלת חזה עוף בתוך פיתה כוסמין עם קצת טחינה או חומוס וזה הרבה יותר משביע אותי מאורז וחזה עוף וגם קצת איכשהו לגוון כמה שאפשר חחח

אורז ושניצל או חזה עוף עם ירקות בתנור, לחם וחביתה עם סלט טונה או ביצה, קטניות כלשהם שאת אוהבת עם ירקות או מוקפץ