איפה אני יכול לבנות תוכנית אימונים ביתית (בלי ציוד) בחינם?

16 במאי 2023, 22:29
אימוני כושראימון גופנישריריםתרגיליםתכנית אימונים    
7 תשובות
ביוטיוב
$
$yunoxbell$
אפליקציית אימונים
ק
קופיקו לזר
תחפש גל מדריך כושר ב'אתה הצינור'
אנונימי
קניתי במקס סטוק לוח של תוכנת אימונים מה זה מגניב
יש שם בערך שישים דפים נראה לי ועלה לי 5 שקל
#
#מרוקאיתלבנהלאאשכנזיה
שואל השאלה:
איזה אפליקציות יש?
ס
סתם כושי רנדומלי
יש גם מיי ביט שזה אפליקציה סופר מגניבה עם מלא דברים
#
#מרוקאיתלבנהלאאשכנזיה
הרבה אנשים שהתאמנו גרמו לנזק כרוני אדיר לגופם
אנונימי