מדיטציות זה יכול להיות מסוכן?

לא, ממש לא

לא

שואל השאלה:
איך אפשר להתחיל?

לא
ממש לא

שואל השאלה:
בטוח?
הבנתי שיש אנשים שקרו להם דברים הזויים
אז אני רוצה לדעת איך להיזהר

^ לאלא מדיטציה לא מסוכנת בכלל
ותראי כל מיני סרטונים כאלה. קשה להסביר איך ומה בדיוק צריך לעשות בזמן מדיטציה

לא

שואל השאלה:
יש משהו של מתחילים?

^ אחפש סרטון טוב רגע

טוב מצאתי 2

https://youtu.be/nrn-2effopm
ממליצה לך להיכנס גם לפרופיל שלהם, יש להם הרבה בסגנון כזה שם

https://youtu.be/o-6f5wqxsu8
ויש גם את זה, זה אחלה

לחוויה מקסימלית. - ממליצה לך לשים אוזניות ובאמת להתנתק מהכל. להרגיש את המוזיקה ואת הדיבור בלבד. ששום דבר לא ידאיג אותך
אלה ה5/10 דקות שלך בלבד.

שואל השאלה:
תודה רבה

בשמחה, בהצלחה ותהני :))

לאנשים הזויים קורים דברים הזויים

להתרכז ברגע הנוכחי זה לא מסוכן, יש לזה רק יתרונות.

איך להתחיל?
יש אפליקציות כמו medito.