אנשים שאתם ממליצים עליהם שהם עושים אימוני כושר בבית? (הכוונה שעושים סרטונים של אימוני כושר)

לילי סברי

קלואי טינג
ממליצה לך להתחיל מסרטון שנראה לך יחסית קל עם תרגילים קלים וגם אם הוא קשה לך בהתחלה תקפידי ותרגילי את עצמך לזה ובהמשך תתקדמי ליותר קשים

שואל השאלה:
כמה פעמים בשבוע לעשות?

שלוש