חשבתי על לחתוך את עצמי בזמן האחרון

נו ולחתוך את עצמך זה יעזור? חבל

תקשיב אני באמת מאמינה שאתה מסוגל להיות יותר חזק מזה רק בבקשה אל תפגע בעצמך זה בעיניי לא פתרון לכלום ואם אתה מרגיש במקום נמוך עכשיו אין לך מושג אפילו איפה אתה באמת תהיה אם תעשה דבר כזה.
הדברים האלו לא עוזרים , זה לא ישפר שום דבר הרי, נכון?
אני חושבת שאתה צריך לעשות עבודה עצמית ולשנות את זה בזכות עצמך ולא לברוח למקומות כאלו שיהרסו לך את החיים.
התקדמת כל כך יפה בצורה כל כך מדהימה ואני מאמינה שאם תמשיך אתה תראה תוצאות בהמשך לא רק מבחינה פיזית כמובן אלא בכללי אתה תרגיש הרבה יותר טוב עם עצמך ואם הסובבים אליך לא רואים את זה עכשיו - הם יראו מתישהו , אתה לא חייב להוכיח כלום לאף אחד כי הם כבר יקבלו את הכאפה בעצמם, כל עוד אתה מתרכז בדרך שלך אתה לא צריך לחשוב על מה אנשים חושבים. הדרך שלך היא מה שמשנה לך ולא מה שאחרים חושבים על התהליך שלך. בעיניי בכל מקרה הם יום אחד יגלו ויאכלו את הלב אבל גם אם כן וגם אם לא אתה תדע שעשית את שלך. ואני חושבת שזה כל העניין בזה שלפעמים יש מורדות וקשיים אבל מה ששווה בסוף ומה שהופך אותך לחזק יותר זה שאתה מתמיד וממשיך לא משנה מה.
ולגבי הקראש אני לגמרי ממליצה לפנות אליה ולספר לה מה אתה מרגיש :) קטן עליך! מה שיהיה יהיה , תלך בגישה כזו. מה כבר יקרה, תגיד לא? הפסד שלה אז עשית וי על משהו אחד שפחדת לעשות ותמשיך הלאה,מן הסתם יהיו טובות יותר ואתה תהיה מרוצה וגאה בעצמך על העיקר שעשית את זה (למרות שאני בטוחה שהיא תגיד כן)

זה הטעות של אנשים, שהם מחפשים שיסתכלו עליהם. ירדת 20 קילו שזה מטורף אבל אתה צריך לדעת להתרכז בעצמך ולא בזה שאחרים יסתכלו עלייך והרעיון של לחתוך אותך, לא, פשוט לא.

התקדמת כולכך יפה אל תוותר
תמשיך בדרך שלך ותגיע ליעד שהצבת לעצמך
אל תקשיב לאנשים טיפשים

דבר ראשון אל תחתוך!
דבר שני כל הכבוד שאתה מתאמן ועוזר לעצמך להוריד ולהגיע למטרה.
ואם ירדת בצורה לא טובה אז אל, תתחיל להתאמן!
דבר שלישי פשוט תגיד לה אפילו בהודעה /שיחת טלפון.
אתה כבר כמעט בסוף אל תוותר

שואל השאלה:
תודה❤

הזה שאמר פסיכולוג. איך זה קשור בדיוק? לדבר עם מישהו זה לא יעזור לו כי הוא כבר התקדם הוא פשוט רק מקשיב לדעות של אחרים וזה דבר שלא אמור לקרות

שואל השאלה:
לא מרעיב את עצמי cwispy, היו לי בעיות אכילה ועברתי את זה, אני מתאמן שלושה חודשיים אבל יש שינוי יחסית קל לאנשים שמסביבי וזה גם מוריד מכוח רצון.

אחי ירדת 20 קילו, אני מעריצה אותך!
אתה דמות להערצה!
לא בגלל שירדת 20 קילו אלא בגלל שזה תהליך שדורש מלא משמעת עצמית, שינוי הרגלים ומלא עבודה עצמית
זה רק מראה כמה אתה חזק וטוב ויכול
אתה לא חייב לומר לה עדין, אתה יכול לקחת את הזמן עד שתרגיש בנוח

אני חושב שאתה צריך להציב לך מטרה ולהגיע אליה.
20 קילו זה ממש יפה (כל הכבוד!). אתה צריך להגיע למצב ש*אתה* שלם עם עצמך ו*לא* אחרים. אל תחתוך את עצמך, אין לזה שום מטרה, וזה יגרום לך להיכנס למצב חמור. לגבי אותה בחורה, תשלח לה הודעה אם משהו, אם היא תגיד לך לא - בעיה שלה. אבל אתה תצטרך לדעת להתמודד עם זה כמו גבר. בחיים מקבלים הרבה פעמים לא וצריך לדעת להתמודד עם זה.

שואל השאלה:
וואו תודה רבה (הולכת על החוף) באמת ריגשת אותי תודה תודה

כל הכבוד לך שעברת את זה ושהתחלת להתאמן. לבנים יותר קל להוריד מבנות, ואם תמשיך לחצי שנה תראה שיפור משמעותי.
אני מבינה שזה מוריד..
אני מתאמנת כבר עוד מעט שנה ובקושי רואה שינוי:/ וגם אנשים שמסביבי לא הכי עוזרים..

שואל השאלה:
וואי תודה לכולם ריגשתם❤❤

בשמחה רבה, תזכור להאמין בעצמך :)

שואל השאלה:
תודה ספארקס❤

פשוט תעשה את זה, תהיה בטוח בעצמך, זה לא משנה איך אתה נראה, השמחה והביטחון שזה יתן לך רק יתן לך עוד פוש להצליח, אל תוותר לעצמך רק כי קשה קצת, תגרום לזה שיהיה לך קל יותר בחיים ופשוט תעשה דברים כדי להנות, חיים פעם אחת בנאדם, אל תפסיד את הדברים הטובים בחיים, ומקסימום היא תגיד לא, מבחינתך שתצחק עליך, אתה רק תתפתח ותהיה טוב יותר עם יותר ביטחון, ההפסד יהיה שלה