פריקה קצרה ושאלה..

מיום שישי כמעט כל לילה יש לי סיוט ואני בוכה רצח כאילו אני בוכה איזה ארבעים דקות באמצע הלילה (כתוב לי בשעון את זה) וזה מחריד
קשה לי להרדם ככה באמת

מה לעשות???
לא כדורים..