אני הולכת למכון כושר פעם ראשונה לבד, איך לא לפחד ולהתבייש?

אני כבר שנה וכמה חודשים שם ותסמוך עלי שלאף אחד לא אכפת ממך כולם עסוקים באימון שלהם,

להבין שלאף אחד שם לא אכפת ממך

אין לך מה להתבייש
כל אחד מרוכז באימון של עצמו ולאף אחד לא באמת אכפת איך את נראת ומה את עושה.
מה שכן את צריכה לדעת זה איך להתאמן