מה לעשות אם אני מפחדת להשתחרר מהצבא מהפחד שאמא שלי תחשוב שאני לבד (הסבר בפירוט)

יש לי הרבה חברות בצבא אבל לא כולן באמת קרובות רק אחת והיא הולכת לנתק איתי קשר אחרי שאשתחרר אני כבר רואה את זה (כי פגעתי בה, סיפור ארוך) ואני מפחדת שאמא שלי תראה שאני אהיה לבד כי היא חושבת שיש לי מלא חברות וזה נכון אבל מה אני אעשה הן לא אמיתיות. ואני כן מפחדת גם להישאר לבד אבל יותר מפחיד אותי שאמא שלי תילחץ מזה. כי פעם הייתי ככה בתקופת הבית ספר והיה לה ממש קשה לראות אותי ככה במצב הזה ואני ממש ממש מפחדת בגלל זה. ואני לא רוצה להישאר בצבא רק בגלל החברות אבל אני גם לא רוצה להשתחרר ולהיות לבד. אני לא יודעת איך להתגבר על זה, כל היום והלילה אני במחשבות, לחץ, חרדות, באמת.. הרבה זמן שלא הייתי במצב כזה