זה טוב לשתות משקאות אנרגיה כמו אקס אל לפני אימון?

לאא אא יגרום לך לתחושת בחילה נוראית (מנסיון)

האם זה עוזר לאימון? קצת במיוחד אם אתה לא רגיל לזה. האם כדאי או טוב? כנראה שלא וממש לא אם אתה נער