דחוף כמה קלוריות יש בכדור שוקולד וכמה יש בעוגגית תמרים בגודל בינוני עד קטן

כדור שוקולד 80-100

עוגיות בריאות ללא קמח שמגיעות כפרוסות דקות ועגולות - כ 30 קלוריות לאחת