אם אני ב-bulking כדאי לי לקחת קריאטין?

כן

כן כדאי, אבל קריאטין הוא מאוד קריטי לחיטוב קריאטין עוזר לשמר את מסת השריר במהלך החיטוב וההורדה באחוזי שומן...