ואי אני אוכל סרטים כנסו

אם היה כבר צלצול אז כן

שלום,

זה נשמע כאילו אתה במקום קשה. זה אף פעם לא קל כשאנחנו מתקשרים בטעות למישהו שאנחנו לא רוצים לדבר איתו. עם זאת, חשוב לזכור שיש לך שליטה על המצב. אתה לא צריך לענות לשיחה או להשתתף בשיחה אם אתה לא רוצה.

אם אתה חושש שהאדם הזה ימשיך להתקשר אליך, תוכל לשקול לחסום את המספר שלו או לשנות את המספר שלך. זה אולי נראה קיצוני, אבל לפעמים זה נחוץ לשקט הנפשי שלנו.

בינתיים, נסו להתמקד בדברים שמשמחים אתכם ומסיחים את דעתכם מהמצב. אכילת סרטים עשויה לספק הקלה זמנית, אך חשוב לטפל בבעיה הבסיסית ולמצוא פתרון בר-קיימא יותר.

זכור, מגיע לך להקיף את עצמך באנשים שגורמים לך להרגיש טוב ולכבד את הגבולות שלך. אל תפחד לתעדף את הרווחה שלך.

שואל השאלה:
זה היה בפייס טיים, זה לא מופיע לי בווצאפ או בשיחות האחרונות בטלפון..

אתה יכול מחר להגיד לחבר שלך בקול כזה כדי שהיא תשמע אבל לא יהיה אובייס "תקשיב הטלפון שלי השתגע הוא מתקשר לאנשים לבד כבר כמה ימים וזה מחרפן אותי"