אני פיתחתי פחד מחושך ופעם לא היה לי אכפת,בלילה אני תמיד בלחץ ומדמיינת דברים ופעם אחת נבהלתי מהצל של עצמי,ממה זה נובע?

שואל השאלה:
אני כבר לא רואה דברים כאלה אבל החלומות שלי נוראיים
תמיד חולמת שרוצחים אותי או משהו שקשור לרוחות או לרוחניות וכואב לי כבר המוח
אפילו עכשיו התעוררתי מסיוט

את צריכה לדבר עם מבוגר קרוב. אל תישארי עם זה לבד!

בסטיפס לא נוכל להגיש לך עזרה בנושאים של בריאות הנפש, אנחנו לא מומחים. ובטח אי אפשר לספק לך כאן אבחנה וליווי מתאים.

גם יכול להיות, זה חלק ממחשבות
זה נתפס במוח מבלי לשים לב, כנראה זה משפיע עלייך אז תשתדלי לא לראות דברים כאלה

שואל השאלה:
זה לא מחשבות
כאילו הייתה לי תקופה שהייתי צופה בסדרה מפחידנ ובנוסף לזה היו לי התקפי חרדה
אני חושבת שזה השתלב ביחד ודי דפק אותי

זה קורה לי גם מדי מפעם, יותר מדי מחשבות ולחץ, תשתדלי להיות רגועה ולהרגיש בטוחה זה סתם שטויות שחושבים על זה