9 תשובות
שואל השאלה:
אין לי חברים חוץ ממנו ככ
אין לי חברים חוץ ממנו ככ
אנונימית
שואל השאלה:
פליז תענו או תנעצו
כואב לי כל הגוף ואני בטוחה שיש עוד אנשים שעוברים פרידה וצריכים עצות
פליז תענו או תנעצו
כואב לי כל הגוף ואני בטוחה שיש עוד אנשים שעוברים פרידה וצריכים עצות
אנונימית
אוי מאמי, אני איתך. זו התחושה הגרועה ביותר שקיימת.
אני מצטערת שאת צריכה לעבור את זה:( אבל אולי יעזור לך לדעת ש what does'nt kill you makes you stronger
ואת הולכת לשרוד את זה!
לגבי שלבי העיכול של הפרידה, מצאתי שזה דומה מאוד לחמשת שלבי האבל. התכחשות, כעס, התמקחות, דיכאון והשלמה.
המלצה שלי, תתני לעצמך לעבור את כל אחד מהשלבים. קחי את הזמן, תבכי, תתני אגרופים לכרית, תתעצבני, תאכלי שוקולד וגלידה כמה שצריך, תשמעי שירים עצובים או כועסים. תתני לעצמך להרגיש הכל.
כשתסיימי עם 5 השלבים תראי שאת מוכנה להתמודד עם לפגוש בנאדם שאהבת, עם להיזכר ולא להתפרק, עם אולי להתחיל מחדש.
את חזקה וכל הבנות שנשבר להן הלב לפחות פעם אחת- אנחנו איתך3>
אני מצטערת שאת צריכה לעבור את זה:( אבל אולי יעזור לך לדעת ש what does'nt kill you makes you stronger
ואת הולכת לשרוד את זה!
לגבי שלבי העיכול של הפרידה, מצאתי שזה דומה מאוד לחמשת שלבי האבל. התכחשות, כעס, התמקחות, דיכאון והשלמה.
המלצה שלי, תתני לעצמך לעבור את כל אחד מהשלבים. קחי את הזמן, תבכי, תתני אגרופים לכרית, תתעצבני, תאכלי שוקולד וגלידה כמה שצריך, תשמעי שירים עצובים או כועסים. תתני לעצמך להרגיש הכל.
כשתסיימי עם 5 השלבים תראי שאת מוכנה להתמודד עם לפגוש בנאדם שאהבת, עם להיזכר ולא להתפרק, עם אולי להתחיל מחדש.
את חזקה וכל הבנות שנשבר להן הלב לפחות פעם אחת- אנחנו איתך3>
שואל השאלה:
תודה לך ממש3>
אני לא יודעת מה לעשות עם זה שעכשיו יש את התקופת בגרויות
אין לי מושג איך לשלב את הכאב ואת הלחץ של הלימודים
פשוט קשה בטירוף
תודה לך ממש3>
אני לא יודעת מה לעשות עם זה שעכשיו יש את התקופת בגרויות
אין לי מושג איך לשלב את הכאב ואת הלחץ של הלימודים
פשוט קשה בטירוף
אנונימית
וואו, זה לא קל:(
אפשר להסתכל על העומס הלימודי גם כהסחת דעת.
זה יהי קשה להתמקד לגמרי מבלי להדחיק את הכל. אבל אם תלמדי להתמודד עם הרגשות כשהם מופיעים ואז להזיז אותם הצידה לעיסוק מאוחר יותר זה יכול להקל עלייך.
המון הצלחה בלימודים!!
אפשר להסתכל על העומס הלימודי גם כהסחת דעת.
זה יהי קשה להתמקד לגמרי מבלי להדחיק את הכל. אבל אם תלמדי להתמודד עם הרגשות כשהם מופיעים ואז להזיז אותם הצידה לעיסוק מאוחר יותר זה יכול להקל עלייך.
המון הצלחה בלימודים!!
מבינה אותך
נפרדתי מחבר שלי לפני כמה ימים אחרי שנה וקצת ביחד כי הוא עשה משהו שפגע בי ממש
כדאי לתפוס מרחק ולא לדבר לתקופה לפחות
קשה לי להתמקד בדברים ואני בצבא ואני לא כלכך עובדת וקצת בדיכי אבל אני מקיפה את עצמי בחברים ואנשים שעושים לי טוב
נפרדתי מחבר שלי לפני כמה ימים אחרי שנה וקצת ביחד כי הוא עשה משהו שפגע בי ממש
כדאי לתפוס מרחק ולא לדבר לתקופה לפחות
קשה לי להתמקד בדברים ואני בצבא ואני לא כלכך עובדת וקצת בדיכי אבל אני מקיפה את עצמי בחברים ואנשים שעושים לי טוב
שואל השאלה:
אני כל כמה זמן פשוט שולחת לו הודעות על זה שאני מרגישה זוועה והוא כל הזמן אומר שהוא לא יחזור בו ושכדאי לי לתפוס מרחק ולהתנתק
אבל אני לא יודעת איך
אני לא מצליחה לחשוב על כלום ושום דבר שלא קשור בו ועל כמה שכואב לי
אני כל כמה זמן פשוט שולחת לו הודעות על זה שאני מרגישה זוועה והוא כל הזמן אומר שהוא לא יחזור בו ושכדאי לי לתפוס מרחק ולהתנתק
אבל אני לא יודעת איך
אני לא מצליחה לחשוב על כלום ושום דבר שלא קשור בו ועל כמה שכואב לי
אנונימית
תשלחי את ההודעות האלו לעצמך. לא אליו.
תפרקי כמה שיותר. אבל כעת זה כבר לא קשור אליו. הוא הוציא את עצמו מהמשוואה והגיע הזמן שתדאגי לעצמך בעצמך:)
זה קשה. זאת תהיה מלחמה של כל שניה לא להתקשר או לשלוח הודעה..אבל את צריכה את ההפרדה כדי לעבור את שלב ההתכחשות.
אז תפרקי. תתעצבי ותתעצבני.. אבל לא אצלו.
את מוזמנת לפרוק אצלי.
תפרקי כמה שיותר. אבל כעת זה כבר לא קשור אליו. הוא הוציא את עצמו מהמשוואה והגיע הזמן שתדאגי לעצמך בעצמך:)
זה קשה. זאת תהיה מלחמה של כל שניה לא להתקשר או לשלוח הודעה..אבל את צריכה את ההפרדה כדי לעבור את שלב ההתכחשות.
אז תפרקי. תתעצבי ותתעצבני.. אבל לא אצלו.
את מוזמנת לפרוק אצלי.
יש דברים שאני רוצה לשלוח לאקס שלי ואני כותבת בפתקים פשוט ולעצמי
בתור הצד הנפרד, זה בהחלט לא היה כיף אם הוא היה שולח לי מלא הודעות לא הייתי רוצה את זה, זה סתם מציק
עדיף שלא תעשי את זנ עם כמה שזה קשה
בתור הצד הנפרד, זה בהחלט לא היה כיף אם הוא היה שולח לי מלא הודעות לא הייתי רוצה את זה, זה סתם מציק
עדיף שלא תעשי את זנ עם כמה שזה קשה