אני צריכה עזרה בבקשה אל תנסו לעזור אם אתם לא מבינים באלכוהול

כן לא טוב לערבב כמה סוגים
תירגעי שתי תה / לימון זה אמור להרגיע קצת

בכללי אל תערבבי ממש לא טוב אימוש לימדה אותי הכל על אלכוהול אז אם את צריכה ללמוד איל לשתות בכיף בואי לפרטי אבל בקשר למה ששאלת תאכלי טוסט או משהו כזה חטיף ולכי לישון

כן זה לגמרי יכול להיות
תנסי לשתות מלא מים אבל לא בבת אחת, תשתי הרבה אבל עם הפסקות בין לבין
תנסי להיות במן שכיבה ישיבה כזאת על צד שמאל, זה עוזר
אם את מרגישה שיש לך להקיא, תוציאי את זה מהגוף שלך
את יכולה גם להכנס להתקלח קצת במים פושרים קרירים, זה יעזור וירגיע קצת את הגוף שלך

שואל השאלה:
אם אני יאכל או ישתה אני אקיא, ויש לי פוביה מהקאות

אז תנסי להתקלח ולהיות במצב של ישיבה שכיבה כשאת על צד שמאל

שואל השאלה:
אני ממש לא יכולה לזוז כל תזוזה קטנה שלי אני מרגישה שהראש שלי נופל אז אני פשוט יושבת ליד האסלה למקרה שאני אקיא