3 תשובות
הכי הרבה זה היה בגיל 17
עשיתי 95 קילו
עשיתי 95 קילו
אני בן 16 32 בנץ 10 פעמים
יותר משקל לא ניסיתי כי הgoal שלי זה רק 10 reps
יותר משקל לא ניסיתי כי הgoal שלי זה רק 10 reps
אנונימי
17 ועושה 52קילו ל10-12 רפים (דאמבלים)
לא יכול יותר כי זה כל המשקל שיש לי
לא יכול יותר כי זה כל המשקל שיש לי
באותו הנושא: