זה הגיוני שאני רואה תוצאות אחרי 3 פעמים בחדר כושר?

הרגליים שלי ממש קיבלו צורה של שריר, החזה שלי יצא בחוץ, הידיים שלי גדלו, הגב שלי התרחב זה הגיוני?
24 באפריל 2023, 18:46
אימוני כושרחדר כושרכמה זמןתרגיליםשרירים    
2 תשובות
שואל השאלה:
פאמפ תקף ליומיים? לא ידעתי
האימון האחרון היה ביום ראשון בבוקר
אנונימי
לא זה פשוט בגלל שהתחלתה לאמץ את השרירים זה טוב
ת
תופס את הרגע