אם יש לי שגרה מסוימת של אוכל ועכשיו מגיע יום העצמאות וחברות שלי רוצות לעשות כזה ארוחה ולא באלי להשתתף כי (המשך בפירוט)

תאכלי.
זה כ"כ לא שווה את זה.
תאכלי, תהני כמו כולן, את לא צריכה להתחשבן.
אוכל נועד למלא את הגוף שלך ולתת לו אנרגיה כדי להתקיים, אוכל לא נועד שיספרו וימדדו אותו.

אפשר מדי פעם להנות את יודעת, חיים רק פעם אחת.
אני מבין שזה קשה לצאת משגרה מסויימת אבל תגידי לעצמך שזה בסדר והיית צריכה את זה

יום אחד לא הורס כלום, גם לצאת מהשגרה יום אחד זה עוזר להמשך התהליך