יש לי שאלה אליכם, אשמח אם תכנסו לתיאור..

התחלתי להתאמן לפני איזה כמה חודשים וניסיתי להעלות מסת שריר ולהתחטב תוך כדי וזאת תוצאה של כמה חודשים.. אשמח לדעת מה אומרים https://ibb.co/LvPDfvG