כל המצח שלי פצעונים מה לעשות?

לשתות מים לטפל בפנים ולאכול לפעמים סלט ואוכל בריא

אני סובלת מאקנה וזה מה שאני ממליצה:
קודם כל סבון פנים טוב אני תבדקי אצל "the dekel" באינסטגרם יש לה המלצות מטורפות!!
שמן עץ התה גם מעולה, יש בכל סופר פארם. (חשוב לשים על עור נקי, אחרי שטיפה במים וסבון!)
וכמובן הכי חשוב קרם הגנה כדי שלא ישארו צלקות מהחצקונים

תסבני את זה טוב במקלחת ושימי קרם לחות וממחר תאכלי דברים בריאים:
ביצים,ירקות,טונה,פריכיות,אורז,בשר...

אם זה נראה ככה
את יכולה להשתמש בtretinoin(במרשם רופא) או
adapalene ( צריך מרשם למעל 0.1%)
או בנזואיל פרוקסיד(זה נורא מייבש לא מומלץ לעור יבש) או חומצה אזלאית( מומלץ לעור רגיש,מעל 15% זה במרשם רופא).
tretinoin נחשב הכי אפקטיבי פה.
תקני מים מיסלריים(או שמן ניקוי לפנים) וסבון על בסיס מים שהוא פשוט (בלי חומצות) בשביל סוג העור שלך.
קרם הגנה וקרם פנים שמתאים לסוג העור שלך.

לשתות מלא מלא מלא מים
זה פשוט מונע חצ'קונים וזה מדהים

שואל השאלה:
לאלא פשוט מלא פצעונים בגוון של העור שלי
הם ממש קטנים אבל זה מאוד מפריע לי ^

זה אדום ומגרד?

ומאוד חשוב לבדוק את המרכיבים.
jolse( אתר קוריאני) את יכולה למצוא מלא מוצרי סקין קר (וקרמי הגנה ב 10 דולר)

שואל השאלה:
תודהה רבהה