כמה קלוריות יש בערך ביחידה אחת של קשיו?

ב11 יש 100 אם אני לא טועה

שואל השאלה:
אני בן ואני לא רוצה לדעת ל100 גרם רציתי ליחידה ואין לי כוח לשקול קשיו

10 בערך