איזה אימונים אתם עושים עושים בשביל להרזות באזור הבטן?

אין אימונים שמרזים את הבטן זה נטו גרעון קלורי

צריך להרזות בכל הגוף ולהוריד אחוזי שומן ואז זה ירד אי אפשר להוריד רק במקום אחד

התרגילים בבטן זה בשביל לפתח שם שריר לא להוריד שומן