7 תשובות
דבר ראשון להבין למה העילפון קרה, אז תתאמני.
תקפידי לשתות מים
תבדקי למה זה קרה, ליתר ביטחון תעשי משהו קטן
עדיף שתנוחי קצת אבל את כן יכולה
ממש לא!
תנוחי טיפה ואז
עדיף שלא תתני לגוף שלך לנוח
באותו הנושא: