אני משום מה אוכל הרבה בזמן האחרון אבל ממש הרבה ואין לי מושג למה

כנראה אתה גודל ההורמונים משתגעים וככה זה בגיל ההתבגרות

וואו אני ממש מבינה.
אני חושבת שזה קורה לכל אחד בתקופות מסוימות. אני פשוט חושבת שיש תקופות שהגוף צריך יותר משאבים, אולי כדי להתמודד עם משהו. לדוגמא, עכשיו תקופת מעבר והרבה חולים בתקופות האלה, אז אולי הגוף בעצם דורש יותר משאבים כדי למנוע וירוסים וכו.
למיטב ידיעתי זו לא סיבה לדאגה.

שואל השאלה:
אם לומר את האמת אני מרגיש כאילו אני בדיכאון חח

חלבון אחי כל גרם חשוב

אכילת יתר גם אחד מהתסמינים לדיכאון, יכול להיות גם שאתה אוכל בעיקר פחמימה וזה מעלה את האינסולין וזה גורם לתיאבון מוגבר
יש מלא סיבות תנסה לברר מאיפה זה מגיע