אני מפחדת לצאת מהבית ולא יודעת מה לעשות החיים שלי נגמרו?

שואל השאלה:
תודה על התשובות אבל אני כבר בטיפול פסיכולוגי ובמעקב פסיכיאטרי..

לכי לפסיכולוגית תפרקי אצלה והיא תדע הכי טוב מה לעשות

היי, לשתף זה לא קל וטוב שלא נשארת עם התחושות והרגשות שאת חווה לבד. כתבת כי כבר משנת 2019 את לא מרבה לצאת מהבית, דבר המקשה במציאת עבודה ושמירת קשר עם חברים. את מתארת סיטואציה מאוד לא פשוטה. ראיתי שכתבת בתגובות שאת נמצאת בטיפול פסיכולוגי, ובנוסף שיתפת את הפוסט פה וזה מראה על רצון רב למצוא כלים שיעזרו לך להתמודד ולשפר את המצב וזה ראוי להערכה. קוראים לי ספיר, אני מתנדבת בעמותת עלם שמלווה בני נוער במגוון נושאים. אני רוצה להזמין אותך לדבר איתנו (אפשר גם בצורה אנונימית כמובן). נוכל לחשוב ביחד למה את זקוקה ולמי אפשר לפנות בכדי שתקבלי כלים להתמודד. בנוסף תוכלי לשתף בתחושות והרגשות שלך בתקופה הלא פשוטה שאת עוברת.
מצרפת לך את האפשרויות לדבר איתנו:

1. פה בהודעות פרטיות.

2. באינסטגרם והטיקטוק שלנו elem.digital

3. דרך הצ'אט שפעיל בימים א-ד' החל מהשעה 20:00 שם אפשר לדבר עם אחת מהתומכות או התומכים שלנו.מצרפת לך את הקישור למטה.

מחכים לך,

ספיר עלם דיגיטל.