יש דרך למנוע אקנה/הפרעות אכילה?או שזה יכול לבוא ככה פתאום?

תמיד יכול ככה פתאום

למנוע? כלומר להפסיק?
שניהם זה דברים אחרים לגמרי
אני חושבת שהיה לי בולמוס אכילה כבר מעל לחצי שנה ופשוט מאז שחזרנו ללימודים זה קרה שאכלתי רגיל , כל אחד ומה שאצלו אבל אם את מודעת לזה זה הצעד הכי חשוב