אני משתגעת מהכאבי מחזור

אם זה מצב ממש נוראי אז תשברי

תנסי אולי לאכול פרי אם את לא רוצה להרוס אבל לאכול מדי פעם מתוק לא יפגע בדיאטה, מניעה מוחלטת יכולה רק להגביר את החשק למתוק

תשברי אין ברירה אני

וואי כן לגמרי. גם זה הוכח שאם את עושה דיאטה אז זה בריא לעשות צ'יטים בגלל שזה גם מרחם לך את ''המורל'' וגורם לך להמשיך יותר זמן עם הדיאטה שלך. גם כל המשקל שאת מעלה כשאת עושה צ'יט די הולך אחרי כמה ימים ואת חוזרת למשקל שהיית לפני הצ'יט שעשית. בקיצר כן

שואל השאלה:
אני לא עושה את זה בשביל משקל יש לי בעיה בהורמונים אז אני חייבת לאזן אותם ולהוריד את רמת הסוכר

אחותי. חשקים במחזור זה מזעזע
תאכלי .