תקשיבו אני בחיטוב

ויש מקום אחד שפעמיים בשבוע אני חייבת לאכול שפ לא משנה מב וחשש דברים לא מתאמים ומפוצצים קלוקיןת כמו פסטה ושניצלים אז מה אני עושה בימים האלה? כי אני לא יודעת כמה קלוריות יש בזה וכל זה