איך להפסיק לגרום למה שאנשים אחרים אומרים עליי להשפיע עליי?

לזכור שאת זאת את, לא משנה מה שאנשים אחאים אומרים לך - השארי נאמנה לעצמך.

זו שאלה גדולה יותר ורחבה יותר.
זה תלוי בהמון מובנים עמוקים.
כמו:
מה הקשר שלך עם עצמך?
האם היית מגדירה את הקשר שלך עם עצמך כקשר "בריא"?
מדוע אחרים חודרים אלייך?
בסופו של דבר זה תלוי בביטחון העצמי שלך.
מאמינה שברגע שאתה חסר ביטחון, אתה תקשיב לסובבים שלך ותתן להם לרדת עליך, ממליצה לך לשים דגש על הנושא.

^ וואו, אשמח לדעת מה זה קשר בריא עם עצמך אולי אני גם אלמד.

להבין שמה אכפת לך בעצם,את יודעת מי את?זה הכי חשוב.אל תחפשי להוכיח לאנשים מה את ומי את ומה את שווה אנשים שמכירים אותך יבינו מה את שווה ויזכו בך.מי שחושב אחרת מוזמן להתגלגל ברוורס ולעוף לך מהפריים הכל טוב

זה מדהים שאת רוצה את זה.
זה יקל עלייך כל כך.^^
ויגדיל לך את הביטחון העצמי.
זה מדהים.

אז מה הסוד אחותי?

זו שאלה מדהימה, אני אחשוב על זה ואשלח לך תשובה מפורטת:)

אעאעאעא רגע שולחת משהו בפרטי אני חייבת

ההבנה שהם לא מגדירים אותך,
מה שאדם כזה או אחר אומר זו לא המציאות
תביני שאנשים מדברים/מבטאים את המצוקות שלהם
ככה שזה קשור אך ורק אליהם (ולא אליך)

יקרה את על הכיפאק
אגיד לך את זה עד שזה יחלחל
הבעיה היא אצלם